睡眠不好！脖子痛頸椎骨質增生

頸椎骨質增生導致的不適可以利用鐳射針刀松解術做一下微創治療，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。平時要注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕對頸部的壓力。防止頸部壓力過大加重不適。

您好，睡眠不好可能有多種原因引起，需要您提供其他症狀表現以便辨證。頸椎骨質增生可以去醫院康復科做一個理療治療，就是用中頻波理療儀配合醋療軟化骨刺，效果比較好。