獼猴桃不能和什麼一起吃

你今天早餐喝過牛奶後，就不能再吃獼猴桃了，因為獼猴桃富含維C，維C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。你可以過2-3個小時再吃獼猴桃就不會出現上述症狀了。