臉上愛長粉刺怎麼辦啊?

粉刺肌膚護理：
1)控制皮脂分泌，做收縮毛孔的工作；
2)保持酸性保護膜，及時調整面部PH值，避免環境污染；
3)禁用堿皂用品，以免惡化，注意飲食調整．保持腸胃功能；
注意維生素B2、B6及水份缺失者，少吃刺激食物，多吃水果，蔬菜，瘦肉，牛奶等；
選用無刺激，含消炎、殺菌等功能的化妝品，幫助傷口癒合。

進入青春期之後，滿臉的青春痘用了很多的祛痘的化妝品，可能都是含有激素吧，總是一會有用，用久了就沒用了
影響粉刺因素很多，注意維生素B2、B6及水份缺失者，少吃刺激食物，多吃水果，蔬菜，瘦肉，牛奶等；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡

粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險。
對於痤瘡是要禁忌擠壓的，擠壓後可以導致疤痕形成，就難以恢復了。另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.
以上是對“臉上愛長粉刺怎麼辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

影響粉刺因素很多，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據病情採取綜合治療。首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，並養成良好的洗護習慣。