腰椎間盤骨質增生很明顯，吃什麼最好

骨折增生有不同的程度，目前沒有十分有效的藥物，可以酌情服用腰痛寧，適當進行補鈣。

目前治療一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最後的治療方法，一般保守治療建議採取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。

您好，您的描述情況這個腰椎間盤突出症的治療治療主要是以臥床休息為基礎，時間是3周，配合腰背肌鍛煉，如果不臥床其他治療都是會不佳的。建議綜合治療，用按摩、推拿、牽引治療，疼痛重者可以用骶管注射治療。飲食就無能為力了。