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看了您的回答很專業，我也想請教一下您，

問題描述看了您的回答很專業，我也想請教一下您，我今年27歲最近幾年特別容易上火，每次上火都是喉嚨腫痛扁條體發炎，一上火就得打吊針才消得下來，睡眠也不好，感覺身體特別虛，還不能補，一吃點什麼補的就上火，平常連瓜子都不敢吃，真的好痛苦，之前開過中藥調理過，感覺也沒什麼用可能沒有對症。您能給點意見嗎？

網友回答

2016年11月14日 00:15

你好，平時注意多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃過於油膩，辛辣刺激性的食物。