我這個口腔潰瘍是凹下去的，面積大概有小

你先不要著急先改善飲食看看效果，如果很嚴重的話再去醫院檢查，多吃蔬菜水果以及富含鋅、鐵、硒的食物，少吃煎炸辛辣的食物，還有就是勤刷牙，保持飯後漱口的衛生習慣，以減少口腔細菌，防止因食物殘渣堆積而加重繼發感染。

您好，這個潰瘍是因為左側上下頜長智齒引起的，因為智齒過於靠後，沒有位置生長，牙齒就容易摩擦旁邊的牙齦形成創傷性潰瘍，最好將智齒拔除。否則這個潰瘍會反復出現。