我32歲就長出白頭發,正常嗎?10根左右!

你好根據你敘述的白髮一般和你的體質有關,也和遺傳有關係
口服肌醇、泛酸、煙酸、葉酸等都有不錯的效果.飲食上要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物

白髮指頭發全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；
一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。症狀：在青少年或青年時發病。醫患交流內容僅供參考！如須就診請到當地正規醫院。感謝您對尋醫問藥的支持。

看了你描述的情況，這個應該是正常的
10根其實並不是很多的，有的人如果是營養跟不上，或者是比較勞累就是會有這樣的情況的
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這個是很正常的，對於一個有十幾萬根頭髮的人來說，有十來根白髮，幾乎可以忽略不計
因此，這個情況屬於正常的現象，不存在什麼原因，要找一個一頭黑髮，一點雜色頭髮的人是找不到的，因此這個情況不必擔心，沒有任何問題

患者中年女性，發現白髮10根左右。考慮疲勞壓力引起。
建議患者平時注意休息、規律飲食、適度運動。也可以考慮適度服用有助生髮烏髮的食療等。
有無其他不適

白頭發與黑頭發的區別是缺少酪氨酸轉化酶，個體差異性很大，故不作為臨床診斷依據。
建議您不要為此過於憂慮，很多人都有白頭發產生，這很正常。