大夫好，平時就老上火，喝紅棗，桂圓，流

你好，出現上火建議平時注意多喝水，不要吃辛辣食物，少吃油膩食物，另外可以服用三黃片治療，也可以到中醫科就診進行辨證治療。

你好，出現這樣的症狀。通過涼血解毒的方法可以改善，另外阿膠紅棗具有溫陽補血的作用長期容易導致上火所以是不建議，也不可以長期吃的，出現這樣的症狀，首先阿膠，紅棗桂圓必須停止使用，另外配合清熱解毒涼血的藥物，可以口服金銀花顆粒雙黃連口服液可以改善上火的症狀

您好，出現青春痘，一般是由於內分泌失調引起的。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用硫磺軟皂外洗。

你好，建議適當運動，多休息，口服牛黃解毒片等治療上火等，祝你早日康復！

上火期間是不建議吃紅棗，桂圓的，這些都是加重上火的，上火也很容易引起臉上長痘痘，建議你趕緊用藥調理一下看看，

你好，首先考慮是痤瘡的可能性較大，平時注意保持局部衛生，避免進食刺激性的食物等。