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問題
【骨科】
【歸檔】 16年06月22日
像骨刺，骨質增生這種病可以通過增加運動量來治療嗎？
網友回答
骨質增生多是由於長期處於一種固定姿勢刺激引起的，運動可以加強關節的牢固性，但不會消除骨質增生，如果沒有刺激到神經，則骨質增生本身不大問題。
根據你的描述，考慮是需要休息，不適宜增加運動量，本身就是過度運動勞累導致的。