今早起來掉了一撮頭髮頭頂一塊沒頭髮以前

你好，建議你到皮膚科檢查看看，脫髮分為脂溢性脫髮或者是腎虛性。查找原因再對症用藥，平時不要熬夜，早睡早起。

現在的情況，如果有脫髮，考慮為油溢性脫髮、缺少微量元素引起的，可以去醫院檢查一下的現在不好說的絕對性，平時可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物的。