頸椎病腰椎盤突出骨質增生

你好，你的這個有這些問題的，是需要做一些頸部的按摩熱敷理療，吃一些伸筋丹，頸腰康膠囊這些藥物治療的，就可以慢慢的恢復

你好，根據你的情況，出現頸椎病的症狀，這個需要按摩，針灸等方法，不要熬夜，不要長時間坐著，適當運動，同時頸椎可以做米字運動，適當用氨基葡萄糖酸，希望幫到你。