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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月16日
抑鬱狀態和抑鬱症同嗎？抑鬱狀態是怎樣的…
網友回答
您好，抑鬱症包含了抑鬱狀態，抑鬱狀態發作時情緒低落，無精打采，少言寡語，嚴重時還會有輕生念頭，一般採用合理情緒療法，調整不合理的信念，排解宣洩壓力，建立積極向上的心態