早上就想睡覺

病情分析： 你說的現象看可能與平時睡眠品質不好，導致早上想睡覺，犯困。另外就是多見於的是脾虛。脾腎虛導致精神狀態不好，犯困。
指導意見： 加強鍛煉，增強體質。合理安排睡眠時間。保證睡眠品質。平時多吃些健脾，溫腎的食物。有時間去醫院看下中醫。讓醫生辯證，開些中藥調理下。

這個情況是不正常的，這個年齡一般每天睡7到9個小時就可以了，睡眠時間過長，有可能是腦供血不足，心理疾病，身體虛弱，所以需要根據伴隨的症狀來分析，如果經常出現頭暈乏力，精神不振，那就有可能是腎虛了，一般建議服用補腎的藥物治療，常用的藥物有六味地黃丸，如果嚴重時需要去醫院做個詳細檢查後積極的治療。