總是心情不好

問題描述時不時心情就不好，想哭，愛發脾氣，在沒人惹我的情況下就這樣了，我是不是得抑鬱症了？

網友回答

最佳答案上次症狀考慮是抑鬱症的，你要注意行為和心理方面的指導治療，可以去醫院的心理專科進行全面的檢查治療，平時要多與人交流，多參加集體活動。多看文藝節目，培養廣泛的興趣愛好，保持樂觀的工作生活態度，上述症狀應該會慢慢好轉的，也不用過於擔心。