您的位置:首頁晚上睡不到兩小時就睡不著了,怎麼辦?
問題
【精神心理科】
【歸檔】 15年11月29日
晚上睡不到兩小時就睡不著了,怎麼辦?
網友回答
你好,據你描述的情況,晚上睡不著,不排除失眠,建議中醫科就診中藥調理治療,並配合耳針治療。
你好,你敘述的情況,屬於失眠病症。建議考慮服用中藥進行調理。平時保持飲食睡眠規律。
分析:該情況可以考慮是失眠
您好,您的失眠情況可見於心神失養、心腎不交、肝鬱證候,建議您就這中醫科辯證檢查取草藥治療
你這種情況多是有神經衰弱引起的症狀,建議平時保持好心情,多運動,多與人交流,睡覺前熱水泡腳,不要想任何事,多按揉四聰穴和百匯穴調理,輔助健腦補腎丸調理試試。