氣血不足的女人會急速衰老嗎？怎樣預防氣血不足？懷孕期間天天吃紅棗，紅豆可以嗎？

病情分析： 你好，氣血不足的女人會衰老的比較快，可以導致面色萎黃，氣色不好，脫髮，失眠，月經量少，排卵異常等等，預防氣血不足就要做到不要經常熬夜，避免腦力過勞啊
指導意見： 另外要多吃補氣血食物，例如枸杞，大棗，豬肝，當歸，阿膠，紅小豆等，豐富膳食種類，孕期可以經常吃大棗和紅豆的

病情分析： 你好，出現氣血不足的話，會影響到身體健康，可能會導致出現早衰等情況的發生，還是需要根據情況適當的進行補充調理治療的。
指導意見： 一般平時可以適當多吃紅棗、枸杞等類型的食物，同時注意適當的加強鍛煉，此外可以適當多吃瘦肉、以及富含蛋白質的肉蛋奶等食物，注意加強營養，情況比較明顯的話，可以適當使用補血口服液、複方阿膠漿等藥物進行調理。