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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年01月10日

睡覺的時候,什麼都沒想,可是就是睡不著

問題描述 睡覺的時候,什麼都沒想,可是就是睡不著,眼睛一直閉著,感覺像是要睡著了,可是外面的動靜一清二楚,這是為什麼啊?
網友回答
2016年01月10日 18:51

分析:該情況可以考慮是失眠

2016年01月10日 18:50

你好,考慮失眠,多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,最好採取自然療法,建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),可以口服;穀維素片 維生素B1片 安神補腦液進行調理,入睡困難建議口地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

2016年01月10日 18:49

你好,這種情況一般考慮有失眠、神經衰弱等的可能,建議去醫院神經內科進一步檢查確定

2016年01月10日 18:49

你好根據你的描敘可能是神經紊亂引起的,可以服用安神補心丸治療試試看,謝謝諮詢。