經常頭疼，便秘，貧血，睡不好躺著就噩夢，心情煩躁！

您好！根據你的情況可能跟過度勞累等情況有關，建議注意休息，保證睡眠品質，適當增加營養，必要時到正規的公立性醫院進行血細胞分析和血壓等項目檢查一下，明確診斷後根據病因進行對症治療就可以了。

患者的體質是很虛弱的，需要及早的調整自身的飲食，科學合理的膳食，多行運動增強體質。

這些症狀基本上考慮陰血不足，建議使用一些養血滋陰的藥物，如阿膠、首烏、熟地等

分析：該情況可以考慮是便秘