白天總瞌睡

病情分析： 從你描述的這些症狀來看，考慮還是有中氣不足的表現，可能和最近的生活學習壓力，或者不注意休息，過度勞累都有很大的關係，可以用補中益氣丸進行治療。
指導意見： 建議平時需呀注意休息，生活作息規律，飲食清淡，營養均衡搭配，葷素搭配，結合藥物治療，是可以逐漸恢復正常的。

你好，如果是長時間出現這樣的問題，的確是不正常的，有可能是與神經衰弱有關，也可能是其他慢性疾病引起的，這個事情，一定要處理好，不然這樣是會出現事情的。最好是能夠去醫院全面的檢查一下。弄清楚具體的病因再治療的。

在這個年齡階段來說，一般是需要保持充分的睡眠休息時間的，因為身體處於生長發育時期，平時學習壓力過大的話也容易導致這種情況要注意保持規律的生活習慣，加強飲食營養和身體的運動鍛煉，有助於改善這種問題不用太擔心。