女，20歲。舍友說我夜裡常說夢話。這是

夢話其實是白天大腦皮層活動活躍以後沒有及時下去引起的，不是病的是，早先休息就可以的是

我也說夢話，嘿嘿，是神經型的問題，淺睡眠，可以吃些鎮靜安神的藥物和補腎的藥物

關於說夢話，現在的機制也不清楚，包括我自己，也是從小就說夢話，但並不影響什麼

你好，夜裡常說夢話是由於精神過於興奮，處於淺睡眠狀態，大腦皮層的細胞50%還在活躍所導致的症狀，出去此類症狀白天避免過於勞累，同時可以配合養血安神的藥物如安神補心膠囊，穀維素，維生素b一是可以改善的。