我今年52歲，女，最近3，4年在與人接觸交談時總是顯得急躁，不淡定，易激動，有點不滿意的話或事情好像就壓

病情分析： 你好，你的情況主要是更年期引起的現象，不要太擔心，這也是女性需要經歷的過程，現在一定要注意多休息。
指導意見： 好好的保養好身體，不能吃辛辣以及過於油膩的飲食，也不能太勞累，好好的調理好身體，可以服用坤泰膠囊調理一下。

你這是更年期綜合症的表現，可以在當地找一個中醫大夫，用中醫中藥進行一下系統的調理，很快就能見效的

你這個考慮是更年期綜合徵引起的不適，建議泥多吃些富含植物雌激素的食物，比如黃豆，小米，或者是直接服用大豆異黃酮調理，平時保持心情舒暢和充足睡眠