我在做月子，總是看電視，，最近眼睛有點疼，該怎麼辦呢？？？？？

坐月子期間這個時候免疫力可能比較差體質比較虛弱，應該注意補充營養多吃高蛋白食物，但是看手機電腦電視時間長了，可能會導致眼睛疲勞所以會出現眼睛酸痛。眼睛疲勞的時候可以按揉一下眼睛，改善局部的血液迴圈母親在哺乳的時候需要補充營養，但是也不能亂吃東西。

你好，從你描述情況來看，在生產的一個月內要注意多休息不要太勞累過度，要注意用眼不要太過度了！規律自己的生活習慣的！

病情分析： 你好，你是由於用眼疲勞用眼過度導致的視疲勞。
指導意見： 建議你平時應該用眼衛生，不用手揉眼睛，不要長時間對著手機電腦，要注意休息，多看綠色植物，多吃維生素A，多吃胡蘿蔔和水果。