我也是鼻咽炎

病情分析： 副鼻竇CT檢查未見異常，鼻咽炎，避免接觸刺激性氣體、粉塵、冷空氣刺激，早上外出建議戴口罩。
指導意見： 生活中，多喝開水，經常吃些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激性大的食物，加強體育鍛煉，增強身體抵抗力。

你的情況看主要考慮是，感冒引起了慢性鼻炎，咽喉炎，會出現的鼻塞流涕，打噴嚏呼吸不暢，咽喉疼痛，咳嗽痰多，嚴重影響了正常的生活，可能由於平時吃辛辣食物多，再加上飲食不當，所以會出現了這個情況，一般建議服用清開靈顆粒，複方氨酚烷膠囊，利咽解毒顆粒治療，避免吃辛辣食物和飲酒，多吃蔬菜和水果，有利於身體的恢復。