我今12歲，怎消除眼袋和黑眼圈，能徹底恢復嗎？

您好，很高興為你解答，建議您規律生活生活避免熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，加強營養，多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆製品等，眼睛周圍的皮膚要經常推拿，可以恢復，希望對您有幫助。

你好！眼袋和黑眼圈是由於不正確用眼習慣或者長期熬夜導致眼部血液迴圈障礙所致，可通過改正不良習慣逐漸改善症狀。

您好，眼袋及黑眼圈的形成多見於睡眠不足，熬夜等而引起，根據您的年齡建議保持規律的生活習慣，按時作息多可恢復。