醫生您好，我老婆好像是來些焦慮症，心理

您好，焦慮和不安的情緒是我們很排斥的，可是你越是排斥你越會焦慮不安，你嘗試用正念的心態和方式去經歷你的情緒，感受情緒自然的產生和逐漸消減的過程，體悟到情緒是不需要任何干預也能自然消減的規律，增強你的心理彈性，降低你的焦慮水準。

您好，有條件盡可能面診醫生指導下進行心理治療，另外也可以多陪伴患者，幫助患者辯證看待問題排憂解難，讓患者保持樂觀心態，順其自然不要過於強求杞人憂天。