大便滴血，出血

依照你的描述，你這種情況多是長期久坐，不愛運動，不愛喝水，導致的便秘所致，可以多喝水，多吃蔬菜及水果，每天晚上做提肛運動，促進胃腸道蠕動，緩解症狀。

可能是因為大便乾燥發生了肛裂，可能還會發生痔瘡嚴重情況大便疼痛帶血甚至會發生感染。戒掉煙酒辛辣上火東西不吃應該多吃新鮮蔬菜水果，喝點蜂蜜水，有潤腸通便的作用，偶爾發生一次應該沒有什麼大問題，把肛門周圍清洗乾淨可以吃點消炎藥環丙沙星或者是諾氟沙星等。