坐月子期間都應該注意什麼才不會做病呢。，是不是天天得蓋著被子躺著啊，。可以看電視，玩手機嗎。？？？？

在做月子期間，注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受涼勞累，適當多休息，但是，也不要長期臥床不起，可以適當的走動，可以看電視，玩手機，但是，注意時間都不要太長，哺乳期，適當增加營養，堅持母乳餵養，對新生兒健康有幫助。

病情分析： 產後女性本身體質比較虛弱，加上懷孕期激素影響，關節韌帶鬆弛，以及胃腸道功能比較弱，容易感受風寒。
指導意見： 建議產褥期一般主要適當活動，一星期後可以做產褥期操鍛煉，不能一天到晚躺在床上，不利於子宮恢復，瘀血排出來，但是也不能經常看手機電視。