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問題
【保健】
【歸檔】 17年02月19日
運動後,後腦發熱
網友回答
可能是因為平時缺乏鍛煉身體一旦活動量比較大可能會出現大腦供血不足,全身毛細血管擴張血壓有所下降就會發生這些問題。如果沒有其他問題,這個不能說明什麼疾病,補充營養,不能經常熬夜不能挑食厭食多吃高蛋白食物。
病情分析: 你好,這是屬於正常的生理現象。有點頭暈的話,可能和大腦供血不足有關係,需要自己控制一下運動量,不要一次增加太多,慢慢適應。
指導意見: 運動對於心臟負荷會比較大,如果本身體質並不是非常好的話,或者運動量太大的話,有可能會導致大腦一時供血不足。需要自己注意飲食營養,再配合運動持續漸進,不要跳躍太大