喝什麼水能補腎壯陽

如果是有腎陽虛，平時可以用一些中藥泡水喝，一般常用的中藥有鎖陽，菟絲子，肉桂，相對效果比較好一些，一般是沒有副作用的，腎陽虛可能會出現畏寒肢冷，神疲乏力，腰膝冷痛，手足發冷，陽痿，勃起不堅，如果出現了這些症狀，一般建議服用桂附地黃丸或者是匯仁腎寶片治療，相對效果比較好一些，避免吃辛辣食物和飲酒。