請問一下順產之後多少天可以正常吃飯，，喝涼水，，。。，。。。吃辣的，惺的東西呢？

正常順產後的媽媽，還是需要做月子的。飲食是有禁忌的。同時做完月子，仍母乳餵養的媽媽。飲食同樣也是有禁忌的。辛辣，生冷，刺激性食物等。一般斷奶後，媽媽的飲食才能恢復正常的。

病情分析： 你好，順產之後就是可以正常吃飯的，但是喝涼水之類的建議最好等滿月後再考慮，吃辛辣的食物，建議也需要等滿月後再考慮的，否則有可能會引起感染炎症的概率增大。
指導意見： 在坐月子期間，自己還是需要注意護理好的，飲食上不要吃辛辣刺激的食物。適當多喝一些湯水，多吃一些營養豐富的，把身體調節好。