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問題 【減肥】 【歸檔】 17年02月19日

體重很瘦腳很細

問題描述 我現在一米六體重75斤腿很瘦我很能吃但是吃不肚
網友回答
2017年02月19日 09:49

計算後的BMI值是14.65,是較瘦的,這可能是跟營養素的工給不足有關,雖然是進食量有較多,這還需要注意結構適當的調整,比如增加高蛋白類的成分,比如肉類、蛋類、以及奶類等。還需要注意堅持適當的鍛煉,比如堅持沒天有跑步等運動,這樣逐漸的應該是會增重的。為了排查身體潛在病變,也可以安排一次全面的健康體檢。

2017年02月19日 09:48

病情分析: 從你描述的情況來看,現在體重偏瘦可能和先天的體質和後天的營養有很大的關係,可以用點中藥進行脾胃調理,脾胃功能好了,這個體重也會正常的。
指導意見: 建議平時需要注意休息,不要勞累,不要熬夜,生活作息規律,不要思考太多東西,保持良好的心態,定期體檢。