吃得多，拉的少。

病情分析： 你好，你目前五六天解一次大便的話是屬於便秘了。
指導意見： 建議你要多運動，促進胃腸道蠕動，多吃青菜、番薯等纖維含量對的食物，平時要多喝水，你運動量不足，攝入過多熱量才會導致你體重增加過快。

病情分析： 你的情況，需考慮是有身體肥胖了，認為是由於平時吃的多，運動少，加上便秘，排便少，很容易發生身體肥胖的，對身體影響比較大的，所以需儘快減肥，避免影響身體健康。
指導意見： 現在首先需要用通便的藥物治療，一般需外用開塞露，口服麻仁潤腸丸治療，需控制飲食，不要吃高脂肪食物和辛辣食物，多吃蔬菜和水果，都可以好轉的。