高血壓有好的品質方案嗎?怎麼樣徹底治療或者保持

應用降壓藥物治療原發性高血壓需長期服藥.因此,宜選用降壓作用溫和,緩慢,持久,副作用少,病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪,利血平,複方降壓片等）作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物.

您好：你可以服用阿替洛爾和美托洛爾:
飲食上宜清淡為主,忌肥膩.加強體育鍛煉,如芹菜.羅蔔.洋蔥等,忌大肉.煮熟的雞蛋黃等等脂肪膽固醇含量高的食品.多食水果.