請問醫生， 產檢時醫生建議補鈣或是吃十月馨，我也一直覺得以食補為主，所以一直沒吃任何保健品，但聽很多

病情分析： 十月馨是一種多種維生素礦物質保健品，服用後可以有效補充多種維生素和多種礦物質，在孕期是可以服用的，但是不建議長期每天服用，可以間斷服用。
指導意見： 所以說建議應該在服用十月馨的同時，還是應該多合理安排飲食。因為飲食裡含有的營養元素不是都會被吸收的，同時孕婦需要的營養物質又較多，所以建議間斷服用即可。

病情分析： 你好，這需要看你檢查的結果，如果檢查胎兒發育，一切基本都是符合孕周的，本身也沒有缺鈣的表現，那麼也可以不吃這類保健品的。
指導意見： 如果胎兒發育偏小，或者本身有出現腰酸背痛，抽筋，腰膝酸軟之類的話，那麼是可以適當補鈣的，一般來說可以補鈣2到4周。吃藥的話是可以持續用藥。

十月馨是補充維生素及礦物質的產品，在懷孕期間，這個不適合用的，因為這個產品裡含有維生素b12，在懷孕期間是不能用含有維生素b12的產品或者藥物，經常服用容易引起了孩子將來的自閉症，所以不建議吃的，在懷孕的後期，建議吃補鈣和補血的藥物，一般可以服用碳酸鈣d3片，乳酸亞鐵口服液，這樣可以避免發生缺鈣和貧血，對身體是有好處的。