你好，我是乙肝小三陽，肝功能正常，請問

您好，小三陽是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫學指乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體三項陽性。建議先通過改善生活方式、飲食方面進行護理，要戒煙酒、多吃新鮮的蔬菜、水果，維生素有助於肝細胞的解毒、再生和提高免疫，肝病容易導致骨質疏鬆和缺鈣，要每天喝一杯牛奶防止缺鈣，儘量少吃或者不吃高脂肪食物，例如肥肉、油炸食物等，避免給肝臟帶來負擔。平時要注意休息，不要過於重體力勞動，要保證睡眠充足。