我想長個子

病情分析： 15歲，身高為167cm，想長高至180cm，還有13cm，如果近兩年，每年仍有5cm左右的增長，那麼達到180cm，是有希望的。
指導意見： 平時加強營養，不挑食，補充鈣物質，如喝牛奶；保證有充足的睡眠時間，不能熬夜，最好是10點鐘上床；積極鍛煉身體，如：游泳、跳繩、引體向上、單杠懸垂等。

病情分析： 你的年齡在青春發育期，身體在發育生長階段，做好身體保健，順其自然就好。
指導意見： 建議增加營養，保證營養均衡，作息規律，適當鍛煉，保證八小時睡眠即可。

病情分析： 15歲對於男性來說還正處於生長發育階段。第二性征也會繼續發育，個子也會慢慢長高的。所以你現在身高不高不需要擔心。只要還在繼續發育就可以長高。
指導意見： 不過最好平時多吃營養食物，飲食均衡，加上經常運動鍛煉，就可以促進身體生長發育。不過身高也受到遺傳因素影響。所以要長到180，還是比較困難的。