聽說維生素c搗碎加水調和可以當美白水，對美白起到效果，真的麼？有副作用嗎？

維生素c本身就有美白的作用，但是這種東西不能吃的太多維生素c本身就有美白的作用，但是這種東西不能吃的太多一般情況不會有什麼副作用。另外還可以補充維生素e，生活當中應該保持大便通暢，多吃新鮮蔬菜水果不能長時間的久坐晚上不能熬夜。

病情分析： 維生素c有一定的增白效果，但只對部分有效，另外有些人，如果皮膚應用的時候，可有可能導致過敏反應的發生的，另外還有可能刺激皮膚發生充血的，
指導意見： 你可以先試試在非暴露的皮膚上試試的，另外你也可以考慮用淘米水洗臉的，對皮膚也有增白效果，而且副作用也屬於比較的方法的。