您的位置:首頁心裡負擔重
問題 【心理】 【歸檔】 17年02月15日

心裡負擔重

問題描述 最近覺得自己很失敗,總是幻想身邊的人對自己有想法,總覺得自己什麼都做不好,以前從來都不會這樣的,因為我在我父母眼裡一無是處,什麼都幹不好,在他們心裡從來都沒有認可我,我迫切的想要得到他們的認可,心裡負擔好重,但是和他們交流多次都沒有用,我該怎麼辦
網友回答
2017年02月16日 09:27

這個主要是屬於心理方面的問題產生的原因,與本身的性格以及平時生活環境有一定的關係,注意不要太在乎別人的看法,保持自我良好的心態,多做自己喜歡的事情,適當的運動鍛煉,分散自己的注意力,有助於緩解改善這種問題的。

2017年02月15日 21:34

病情分析: 您的情況考慮是精神心理上出現了一定的問題。發病可能與身體存在著精氣血虧虛的問題有關及壓力大有關。
指導意見: 可以請中醫大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾東加減治療一下。父母對您的要求可能是非常高的,所以只要您努力的去做就可以了,並且要把學習成績提高上去。儘量把事情做的完美一些。