近感覺透支了一樣的累，特別特別累

問題描述請問我最近感覺透支了一樣的累，特別特別累，是一種被掏空的感覺，心情低落，注意力差，頭腦不清醒，性☆禁☆欲下降，虛汗，但是又睡不著，斷斷續續的，晚上睡覺總出汗，感覺熱，腰上出汗，怎麼回事

網友回答

最佳答案在你這個年齡階段出現這個問題很可能是由於腎虛造成。容易疲倦.夜間出現盜汗.情緒低落這些症狀都是明顯的腎虛表現，建議平時保持規律的生活作息時間，加強運動鍛煉以及營養攝入。並且服用腎寶片改善目前情況。如果症狀一直沒有緩解建議可以去玩醫院中醫科就診。

2017年02月16日 13:42

考慮是有神經衰弱的可能性比較大。如果是在春節期間不注意休息，熬夜以及進食油膩性食物多，但是鍛煉比較少，作息不穩定規律，就會可能出現這樣的現象。建議你要先多注意休息，尤其是規律的作息。飲食方面要注意清淡。適當的活動鍛煉身體。