叔叔家小孩記憶力不好，吃什麼有助於提高

問題描述叔叔家小孩記憶力不好，吃什麼有助於提高記憶力？小孩可以吃腦清新嗎？

網友回答

2016年08月03日 11:24

你好！一些健腦食品，如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟（心、腦、肝、腎）及胡蘿蔔、穀類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對兒童腦髓的發育也有積極的作用，平時多吃核桃。腦清新是可以吃的。