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問題 【整形美容】 【歸檔】 17年02月13日

我需要長高呢

問題描述 我已經14歲了,才150。能有什麼辦法幫助我嗎
網友回答
2017年02月13日 14:47

如果你說的是身高的話,一般身高受到遺傳,運動,營養等方面的影響,不過你現在正處於生長發育期,身高還是會長高的,不用擔心,如果你實在擔心,可以去骨科做個檢查,看看骨骼是否閉合,沒有閉合那就說明還會長高,而且平時需要注意飲食營養,適當的鍛煉身體,這是有助於身高的發育的。

2017年02月13日 14:41

病情分析: 一般正常的身高是有先天遺傳因素和後天營養和鍛煉等因素導致的,如果要長高是可以通過加強營養,加強鍛煉,每天一個雞蛋和一杯牛奶。
指導意見: 建議每天可以拉拉單杠,打打籃球,多做做跳躍運動,營養均衡,葷素搭配,是可以逐漸長高的。