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問題 【心理】 【歸檔】 17年02月13日

我是不是有社交恐懼?

問題描述 醫生你好,我經常覺得自己很難受,和別人相處時有種厭惡感,很不喜歡。但對家人和朋友並不會這樣。和不太熟的人相處很不自在,如果讓我選擇與別人交往我寧願一個人待著,就算有旁人在我也基本不說話,我是不是有設計恐懼症。
網友回答
 最佳答案 這個主要是屬於心理方面的問題導致的,在這個年齡階段出現與周圍的生活環境,以及本身性格有關,這個時候比較容易出現有這種問題,關鍵在於自我的調養都做自己喜歡的事情,比如說運動鍛煉,來分散自己的注意力,不要想太多。
2017年02月13日 07:25

前面您所說的情況確實需要注意社交恐懼症的可能性,這個屬於精神心理類疾病的一種。其症狀表現就是很難和周圍的人接觸或者是與陌生人溝通困難的情況,現在建議您可以到當地正規的醫院掛心理科就診,先向接診醫生詳細描述病情經過,再進行必要的量表評估檢查,假如確診為該疾病的話,可以先請心理醫生進行心理疏導治療看看效果了。