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問題 【骨科】 【歸檔】 17年02月12日

17歲了還能長嗎

問題描述 我今年17歲了 可是才150cm 我還能長高嗎 有什麽辦法嗎 網上的增高藥靠譜嗎
網友回答
2017年02月13日 08:59

在你的這個年齡階段來說,身體處於青春發育時期沒有完全定型,平時注意保持規律的生活習慣,注意充分的睡眠休息時間,加強飲食營養和身體的運動鍛煉是有助於增高的,對於這種身高的問題很大因素與遺傳有關,不要服用藥物,沒有藥物有用的。

2017年02月12日 20:15

青春期時身體生長發育比較快,但是身材高低跟遺傳關係取決於父母的身高,平時需要多運動鍛煉身體網上賣的那些增高藥完全都是騙錢的。但是目前還會繼續生長發育,不能挑食,厭食補充鈣片多運動鍛煉一下身體晚上10點之前按時睡覺不能熬夜。