腦袋裡總是反反復複的想一件事

這個主要是屬於心理方面的問題，在這個年齡階段出現的話比較容易產生，平時注意保持良好的心態和規律的生活習慣，與本身的性格以及周圍的生活環境都有一定的關係，可以多進行運動鍛煉，分散自己的注意力，有助於緩解改善這種問題。

你好，你這是強迫症，其實我們每個人都會有一些強迫心理，只要不影響到正常的生活，就不算是什麼問題，這樣下去也的確是容易出現事情，最好是能夠忘記這些，同時服用解鬱安神顆粒試試，同時也是需要去醫院接受心理治療的。找心理醫生。