總是想哭想死

問題描述經常性的想自殘，有厭世心理，總想自殺，到晚上總會哭，喜歡陰暗的句子圖片，我這是心理陰暗的表現嗎？算不算抑鬱症？

網友回答

2017年02月12日 09:00

從你的這個情況表現來看，如果長期發展是有可能發展成抑鬱症的，目前只是存在有心理方面的原因，要注意調養，保持良好的心態，可以多做自己喜歡的事情，保持規律的生活習慣，適當的運動有助於緩解改善這種問題。