到了夏天又特別容易出汗，面黑髮黃

您在冬季手腳冰冷的情況，主要可能和本身的體質差，局部血液迴圈不暢導致的，對於上述的情況來說，建議您平時積極的運動鍛煉增強體質，在做好手足的保暖。另外，可以平時積極搓手，活動手部，促進局部血液迴圈為好。平時飲食上，可以多吃些富含蛋白質，易消化的食物為好。