來姨媽坐下有針刺的疼

月經來臨期間，身體免疫力下降，盆腔充血，在前列腺素的作用下，會引起腹部疼痛等現象，是常見的生理不良反應，一般月經結束後會自然消失，可以喝紅糖水，薑茶緩解，月經期間注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受涼勞累，避免劇烈運動，多休息。

病情分析： 女性在來月經的期間內，小腹局部疼痛，這考慮是存在來痛經，是女性比較常見的問題，在經血通暢後的話症狀就會好轉，女性正常的月經期時間在3-7天左右乾淨。
指導意見： 痛經這分為生理性，病理性，如果是不注意保暖，那疼痛症狀就會加重，因此要注意休息，避免勞累，然後在月經乾淨後看小腹疼痛是否會有所好轉，飲食方面要清淡，均衡。