請問經常悶悶不樂會怎樣？

你好.這個容易得抑鬱症的，最好是心理調節的。加強自身修養,加強體育鍛煉.積極參加社會活動.

經常悶悶不樂對精神上有影響的，容易引起失眠精神差導致其他病情，有什麼事情要想開點，不要胡思幻想

你好，長期情緒壓力會對人體各器質造成影響，容易引起器官器質性的病變，建議是保護樂觀情緒。

你好，經常情緒低落有可能導致免疫系統下降，從而引起身體各方面疾病的高發。

您好，根據你的描述，多由於情緒，壓力的影響，建議放鬆心情，多溝通，適當的鍛煉身體，觀察。

你好，你應該是由於機體免疫力低下，或者是情緒過於緊張，壓力過於低，應該多給親戚朋友進行溝通，或者是找個心理醫生。

您好，長期心情不愉快，可能會導致抑鬱症，要注意心理調節，轉移注意力，保持樂觀心態，多與他人交流。

經常的抑鬱或者情緒不佳，有可能會影響到免疫系統，對機體的各個器官都有一定的傷害。還是要調整心情，保持樂觀的情緒

你好，經常悶悶不樂，會導致情緒失落，生活工作學習都受到影響。所以要振作起來。

你好，好的心情，可以幫助你有個好的心態，有個好的身體，好的工作，建議需要好好調整自己的情緒。