生完寶寶之後沒奶怎麼辦呢，，怎樣才能下來母乳呢

病情分析： 女性在分娩後由於體內激素的改變會在3-5天出現乳汁分泌的，但是也是因人而異的，但是也不能排除乳腺管不調、體質虛弱等引起乳汁分泌慢的可能的。
指導意見： 建議你可以煲些豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯來食補，再配合服用王不留行片來治療。

對於催乳來說，重點就是讓孩子頻繁的吃奶。孩子頻繁吃奶之後，會給大腦一個資訊衝動，提示分泌的乳汁不足，那麼大腦就會分泌更多的泌乳素，促進泌乳，另外再建議您多吃一些促進泌乳的食物，例如鯽魚湯，豬蹄湯等等，重點在於喝湯，但是不要吃母雞，原因是母雞含有雌激素，而雌激素有一定的回來作用。