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問題
【內科】
【歸檔】 17年02月09日
青少年,身高不正常
網友回答
你好,從你描述的情況來看,有些人發育早些有的就是晚一些的,平時不要想的太多的,平時規律自己的生活習慣的多活動鍛煉身體!飲食要營養均衡多吃蔬菜水果
現在是青春期身體還在生長發育階段,但是隨著年齡增長會逐漸增長,身材高低跟遺傳有關係取決於父母的身高,目前需要做的是補充營養,加強鍛煉多吃高蛋白食物不能挑食厭食零食飲料垃圾食品少吃。有些人生長發育快,有些人可能發育比較慢,多運動晚上不能經常熬夜補充鈣質。